понедельник, 20 декабря 2010 г.
Надо завтракать
Давайте будем честными: большинство из нас не завтракает. И причин, оправдывающих отсутствие утренней трапезы, находится тысячи. У кого-то катастрофически не хватает времени, кто-то боится поправиться (и зачастую плотному завтраку предпочитает плотный ужин), кто-то не может проснуться и "впихнуть" в себя что-то, кроме чашки кофе. Между тем, завтрак - самый важный прием пищи, которым нельзя пренебрегать. И вот по каким причинам.
воскресенье, 19 декабря 2010 г.
Как выспаться за двадцать минут?
Если Вам очень хочется спать, а свободного времени совсем нет, попробуйте данный метод.
Таким образом можно выспаться за 20 минут, правда только на ближайшие два- три часа. Но это лучше, чем ничего.
В этом методе главное принять правильную позу для сна, гарантирующую максимальное расслабление тела.
Надо лечь на живот, опираясь на правую сторону грудной клетки.
Вытянуть правую руку вперед и прижать к голове.
Голову повернуть налево.
Левую руку немного согнуть в локте.
Подтянуть левую ногу поближе к животу и согнуть в коленке, правую ногу оставить прямой.
Такая поза позволяет максимально расслабить тело и быстро заснуть.
Не забудьте перед сном проветрить помещение.
суббота, 18 декабря 2010 г.
Лечим бронхит брусникой
Для лечения хронического бронхита надо залить ягоды брусники водой, добавить по вкусу сахару. Настой хранится в холодильнике. Перед употреблением настой надо довести до комнатной температуры.
Пить настой можно без ограничения. Через пару дней Вы забудете о бронхите.
При лечении народными средствами не применяются химические элементы и поэтому отсутствуют побочные эффекты применения таблеток.
Доброго Вам здоровья!
среда, 15 декабря 2010 г.
Тренажер, восстанавливающий зрение у мужчин.
Данный тренажер предназначен для восстановления зрения.
Снимает утомление и усталость с глаз.
Улучшает Ваше драгоценное настроение.
Только для мужчин.
Снимает утомление и усталость с глаз.
Улучшает Ваше драгоценное настроение.
Только для мужчин.
Клубника и омоложение
Невероятно, но факт: то, что растет у вас на даче и продается на рынке под видом клубники, на самом деле ею по большей части не является! С точки зрения ботаники вы имеете дело с садовой земляникой, представляющей собой гибрид двух родительских сортов - земляники виргинской и чилийской. Вот эту межконтинентальную помесь мы и называем клубникой. Надо признаться, садовая "дочка" получилась на славу! В ее крупных, сладких и сочных ягодах содержится масса полезных веществ…
Алтайский целитель. Видео.
Очень интересный рассказ алтайского целителя. О прошлом, настоящем и будущем. Приводится целый ряд приемов оздоровления и очищения.
Интересно, хотя и есть некоторые спорные вещи.
Интересно, хотя и есть некоторые спорные вещи.
вторник, 14 декабря 2010 г.
Симоронский ритуал «Денежная ванна»
В вашем кошельке «глухо как в танке»? Или еще шуршат мелкие купюры, да позвякивает пара монет? Не зачем им прозябать в тихом одиночестве! Денежки каждый любит, но, увы, не всякий может с ними по-настоящему подружиться. Но мы-то не «всякие», мы волшебники, и поэтому запросто можем увеличить свой финансовый поток в несколько раз, и жить счастливо и припеваючи.
понедельник, 13 декабря 2010 г.
Привычки для неудачников.
Любимое занятие неудачника – ныть и жаловаться.
Он действительно считает, что у него все беспросветно и плохо. Даже, если не все плохо – он будет сосредоточен только на плохом. Неудачник ноет и жалуется самозабвенно.
Неудачник всегда жалеет себя и испытывает чувство неполноценности.
Он всегда найдет причину, почему не может добиться успеха. И он искренне верит, что все неудачи именно из-за этой причины. И продолжает жалеть себя.
Используем старые газеты
Выбрасывая старые газеты и журналы, мы сетуем: вот раньше школьники ходили по домам, собирали макулатуру, а что теперь? А теперь этот «бросовый» материал еще может вам послужить.
Старые газеты нужны на каждом шагу. Если вы застелете ими дно мусорного ведра, это предотвратит появление неприятного запаха, да и вымыть потом ведро проще. Запах чеснока в пластиковом контейнере тоже помогут убрать газеты: положите в контейнер газету и на некоторое время оставьте его закрытым.
Вы храните фрукты в ящике в холодильнике? Постелив на дно газету, вы избавите фрукты от лишней влаги и запахов, дольше сохранится их свежесть. А вот недозревшие плоды (к примеру, помидоры) разложите на газетах в кладовой или на чердаке - они вскоре дозреют.
Применение соли
Несколько крупинок соли, прибавленные в кофе перед варкой, усиливают его аромат.
Стеклянные стаканы и бутылки становятся прозрачными и блестят как хрустальные, если их вымыть в соленой и сполоснуть в холодной воде.
Можно вычистить дно сильно подгоревшей кастрюли или сковородки, если насыпать на дно толстый слой соли и оставить постоять несколько часов.
Если на одежду попал жир, а под рукой нет никакого средства для выведения пятен, надо посыпать соль на пятно и осторожно потереть. Сменить соль несколько раз, пока пятно не исчезнет.
Горчичники делаем сами
Все мы с детских лет мы помним горчичники, которые ставили нам родители, стоило лишь нам простыть.
Горчичники – это, пожалуй, самое доступное, и эффективное средство, которое помогает справиться со многими недугами.
Горчичники – это, пожалуй, самое доступное, и эффективное средство, которое помогает справиться со многими недугами.
В каких случаях надо применять горчичники?
воскресенье, 12 декабря 2010 г.
Бюджетные средства омоложения
Многие думают, что для того, чтобы выглядеть моложе, нужно иметь превосходную генетику. Но дело не только в генах. Есть способы, которые помогают лучше выглядеть и при этом – не обременительны для кошелька. Самое время воспользоваться ими сейчас, когда до Нового года осталось всего несколько недель.
Мочегонные средства
Лишние килограммы прибавляют возраста, и нередко их причиной оказывается избыток жидкости в организме. Похудеть на полтора-два килограмма можно с помощью мочегонных трав. Терапевты рекомендуют принимать хвощ полевой или корень одуванчика по 1 г дважды за день ( эквивалент -12 капель настойки этих растений на стакан теплой воды).
Только учтите, что этот метод – из числа экстренных. Злоупотреблять мочегонными средствами, как и превышать дозировку, опасно, ведь вместе с влагой организм теряет не только лишние килограммы, но и электролиты, минеральные соли и другие важные вещества.
Ты не взяточник - докажи!
В Гонконге изобрели удачный метод борьбы с коррупцией: если чиновник не объяснит, откуда у него миллион в банке и вилла в Ницце, он получит 10 лет тюрьмы. Почему это не годится для России?
...27-летнего экс-футболиста Ю Янга арестовали утром, прямо в постели. Согласно сообщению информатора, осенью 2009 г. Янг заплатил по 10 тыс. долл. пятерым игрокам, которые за взятку согласились «слабо сыграть» в важном матче чемпионата Гонконга. Пока Янга вели в полицейский участок, он предложил стражам порядка сделку — каждый получит по 50 тыс. долл., если ему позволят сбежать. Свидетелей разговора не было, но оба копа сразу отказались от заманчивого предложения.
— Жалко парня — он из Центрального Китая, недавно к нам переехал, — с сочувствием сказал потом в интервью офицер конвоя. — Даже предположить не мог, что полиция здесь не берёт взяток.
----------------------<cut>----------------------
суббота, 11 декабря 2010 г.
Куда делись мои деньги?
Вы сняли в банкомате всю зарплату и в предвкушении покупок направились в ближайший магазин. А на кассе вдруг оказывается – кошелька-то в сумке и след простыл.
В тесном автобусе вы не ехали, ни с кем не общались, только парень какой-то «Который час»спрашивал… Не удивляйтесь, возможно, именно он и завладел вашей зарплатой. Оказывается, в наше время карманниками могут промышлять кто угодно – даже беременные женщины и малые дети. Как же избежать встречи с «щипачами» и уберечь свой кошелек? Дадим несколько простых рекомендаций.
Держитесь подальше от подозрительных незнакомцев.
Самые привлекательные для карманников места те, где побольше народв: в транспорте, на рынках и в магазинах. Туристов «ловят» у достопримечательностей, особенно когда те увлечены фото- или видеосъемкой.
Как правило, карманники в одиночку не работают: один отвлекает намеченную жертву, другой крадет. У многих из них в руках для прикрытия находятся пустые свернутые пакеты, газеты, одежда, папка, букет цветов – любой отвлекающий предмет.
Как жить без усталости
Бывает так, что вроде бы ничего не делаешь, а устаешь жутко. Ничего не хочется делать. Такое впечатление, что вся энергия куда-то испарилась.
Как же бороться с этой напастью?
Предлагаю несколько рецептов, как вернуть себя к
жизни и не уставать:
жизни и не уставать:
1. Обязательно завтракайте.
Если утром не восполнить силы легким завтраком с помощью каши, сыра, йогурта и зернового хлеба, то уже к полудню будет замедляться метаболизм и начнет наваливаться усталость. Когда нет времени позавтракать – берите с собой на работу фрукты.
Рекомендуем рецепт: каша овсяная с орехами, ягодами и яблоком.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)