Холодный и нежный десерт

Нам потребуется:

После Троицы пора заготавливать банные веники

Русскую баню трудно представить без ароматного хлесткого банного веника. Применение веника для бани удваивает пользу от парилки. Банное лечение невозможно без хорошего веника. У каждого банного веника свои особенности, каждый из них имеет свою силу, применяется при разных болезнях. Помимо традиционных веников из лиственных или хвойных деревьев использовались и крапивный, и полынный, и даже чесночный веники! Ведь каждый веник для бани по-своему выгоняет хворь, каждый обладает удивительными целебными свойствами.

ЗА ЗДОРОВЬЕМ - БОСИКОМ

О том,что на подошве ног расположены активные точки, соединяющиеся со всеми органами нашего тела,знают многие.Но мало кто пользуется самым простым и доступным способом оздоровления своего организма - ходьбой босиком.Ниже речь пойдет не просто о пользе хождения босиком,а ходьбе по воде босыми ногами.
Лечебный эффект этой процедуры заключается в том,что ноги подвергаются раздражению теплом и холодом попеременно.При этом стимулируется кровообращение,регулируется теплообмен в организме и успокаивающе воздействует в центральную нервную систему.